Ausgewogen ernähren

Gute Ernährung einfach gemacht ist hilfreich, wenn man unterwegs ist und sich gut versorgen will.

Morgens und mittags trinke ich leckere Getränke und esse lieber Abends vernünftig.

Das führt dazu, dass ich mich wohler fühle und langsam abnehme und eine weitere Empfehlung ist das eBook zum Thema Low Carb